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卵液がとけだしそうで ウインドシールドセット DS250 YAMAHA(ヤマハ・ワイズギア) ドラッグスター250(DRAGSTAR)、とけださない。ふんわり焼ければ一流ホテルの朝食気分です。
調理時間:15分以内
カロリー:146kcal
掲載書籍: 家庭料理

 〈4人分〉
  4個
  
 牛乳   大さじ2
 塩   小さじ1/5
 こしょう   少々
ハム   2枚
バター   大さじ2

【メーカー在庫あり】 KGDFR704CC 京セラ(株) 片持ちスイングアーム用リアスタンド 京セラ REBUFFINI 溝入れ用ホルダ KGDFR-70-4C-C JP店

1 ボールに卵を割ってざっとほぐし、Aを混ぜます。
2 ハムは1.5cm角くらいに切って AP フロントバンパーガーニッシュ 中央用 ABS樹脂 APSINA-VEZEL012 ホンダ ヴェゼル/ヴェゼルハイブリッド RU系 2013年12月~、(1)に混ぜます。
3 フライパンを強火で熱し、油大さじ3~4(材料外)を入れ、煙が出るまでさらに熱して、油をあけます。
4 油気を軽くふき、バターを入れて再び強火にかけます。バターが溶けたら卵液を一気に流し入れます。下のほうが固まってきたら 、箸で大きくかき混ぜて火を止め、余熱で半熟状態に仕上げます。

メモ: アレンジ:ハムのかわりにトマト(皮と種を除き、1cmのさいの目切り)とパセリ(みじん切り)や、チーズ(5mm角)もおいしい。

レシピや写真の無断転載はお断りします。 写真の著作権D-SPORT エアロリヤバンパー for CDEX(Y07) [コペン Robe LA400K] Dスポーツパーツ ジョーヌイエロー(Y07)塗装済み 送料無料(代引除く) は各カメラマンに属しています。
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